منتديآتـ دربـ الكلآمـ .. [كونٌ من الإبداع ينتظركمـ] ..~ :: دَرْبـْ الكَََلامـْ للأُسْرَةْ..~ :: صـحــــة ...~

التوقيت الصحيح لشربـ المـــاء ..~

كاتب الموضوع

رسالة

e7sas sha3er
| صِـآإבــبَ آڷـڛمۈٍ |

تاريخ التسجيل : 11/03/2010

عدد المشاركاتـ : 460

My SmS~ : تدري وش اللي حير الناس من امري والناس تتسأل خفوقي علامه ..؟
(اني اشيل بداخل قلبي جمره واعطي على كل الــهموم ابتسامه ..!!!!)

حكمتك المفضلـة ..~ : إٍخْتَرْ كَلامَكَ قَبْلَ أَنْ تَتَحَدّث , وَاْعط وقْتـاً كَافِياً لِنَضْجِ الكَلامْ ,
فالكَلِمَاتْ كالثّمَارْ تَحتَاجْ لِوَقْتٍ كَافِ حَتى تَنضَجْ .

موضوع: التوقيت الصحيح لشربـ المـــاء ..~ الأحد مارس 14, 2010 1:33 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لصحة الجسم.. التوقيت الصحيح لشرب الماء: 2 كوب - بعد الاستيقاظ - يساعد على تنشيط الأعضاء الداخلية 1 كوب 30 دقيقة قبل الوجبة - لمساعدة الهضم 1 كوب قبل أخذ حمام - يساعد على خفض ضغط الدم 1 كوب - قبل النوم - لتجنب الإصابة بالسكتة الدماغية أو الأزمة القلبية ( وجعلنا من الماء كل شيء حي ) أمنية طيبة بدوام الصحة والعافية لأجسامكم ..

التوقيت الصحيح لشربـ المـــاء ..~

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

منتديآتـ دربـ الكلآمـ .. [كونٌ من الإبداع ينتظركمـ] ..~ :: دَرْبـْ الكَََلامـْ للأُسْرَةْ..~ :: صـحــــة ...~

انتقل الى: